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Erfahre in dieser Folge
- Wie sich Ralf selbst aus einem Sumpf aus Drogen und Alkohol befreit hat
- Wodurch er die Ängste aufgelöst hat, die ihn seit seiner Kindheit verfolgen
- Was the Work of Byron Katie eigentlich ist und wie es den Beginn eines neuen Lebens bedeuten kann
- Wie wir durch the Work unseren wahren Kern entdecken, Herzensfreude empfinden und in uns Platz für Neues schaffen können
- Wann man weiß, dass eine Beziehung zu Ende ist und wie man aus einer ungesunden Beziehung herauskommt
- Wie wir mit stressigen und schwierigen Situationen wie Trennungen, Arbeitsplatzverlust und Schicksalsschlägen klarkommen können inkl. einem Notfallplan
- Und warum wir immer den nächsten Schritt gehen können, egal wie ausweglos die Situation erscheint
- Wie wir die Angst überwinden können, die uns beherrscht und uns vor wichtigen Handlungen abhält
- Wie man andere aber vor allem sich selbst mehr lieben kann
- Warum das, was wir über andere denken, viel mehr über uns selbst aussagt
- Warum wir uns erst um uns selbst kümmern sollten, um die Welt ein kleines Stückchen besser zu machen und
- Was DIE Frage für ein glückliches, friedvolles und liebevolles Leben ist
Begleitende Infos zu der Folge:
- Offizielle Homepage für „The Work of Byron Katie“ inkl. Videos mit Katie sowie Anleitungen für The Work
- Link zu den Büchern von Byron Katie und dem Buch „Lieben was ist“
- „Das kleine Büchlein“ zu The Work
- Offizielle Homepage von Ralf Heske und den Terminen zu seinen Seminaren
- Hier gehts zur Morning Routine von Tony Robbins (auf Englisch)
- Jeru Kabbals extrem kraftvolle „Quantum Light Breath Meditation“
- Homepage von Eckhart Tolle
- Satsang und Isaac Shapiro